Ce se întâmplă cu pofta când îi iei ținta: legătura între dependențe

Radu Constantinescu · Neamț Expres

ro Cine se lasă de fumat începe, de multe ori, să mănânce mai mult.

Cine ține o dietă strictă constată, după câteva luni, că bea mai des seara.

Cine renunță la alcool descoperă că nu se mai poate dezlipi de dulciuri, iar nimeni nu-i reproșează asta, pentru că, prin comparație, pare o problemă blândă.

Explicația obișnuită este că oamenii compensează.

Un obicei pleacă, altul îi ia locul.

Citește articolul complet pe Neamț Expres

Deschide articolul →